Võib-olla oled märganud, kuidas igapäevased harjumused, sisekõne või enda kohta loodud uskumused hoiavad Sind tagasi. Just see oli Meriti igapäevane reaalsus.

Pärast laste sündi jäid tema varasemad huvid täiesti tahaplaanile ja kadus usk endasse. Ta maadles aastaid rahulolematuse ja ärevusega, mis mõjutas tema suhteid lähedastega. 

Aga siis tegi ta otsuse, mis muutis kõike. Ta liitus minu 7-kuulise mentorlusprogrammiga "Tulemuslik mõtlemine" ja leidis tee, kuidas iseendasse panustada.

Loe Meriti inspireerivat lugu ja mõtle, milliseid muutusi Sina oma ellu soovid:

“Ma sain jälile lugudele, mida ma enda kohta räägin ja mida arvan. Nähtavale tuli, et olen igav ja mõttetu inimene. See mõjutas väga mu enesehinnangut ja eneseusku.

Ma olin 2022. aasta veebruariks, kui jõudsin Kai "Rohkemat kui hakkama saamine" kursusele, tundnud end viimased 3 aastat rahulolematuna ja ärevana. See kõik avaldas mõju mu suhtele lastega, mehega, tööelus.

Polnud harjumust enda pärast pingutada

Muutsin liikumise ja treeningute tegemise taas oma igapäevaelu osaks. Olin olnud 10 aastat treener ja juhendasin nädalas 4 päeval treeninguid ning pärast kahe lapse sündi, kui ma enam treeneritööle ei naasnud, siis ei jäänud liikumine minu elu osaks. 

Kohe TIRi (Tulemuslik mõtlemine) alguses sai selgeks, et mul pole harjumust iseenda pärast treenida (pingutada) ja see ei olnud mu elu osa. Kuna teadsin seda tunnet hästi, mis treeningu järgselt kehasse tekib, siis tahtsin seda muuta.

Võtsin selle harjumuse endale juurutada ja see on nüüdseks osa minu elust – hommikused vedrukepi kõnniringid metsas, jõutreening, jooga. Täiega hea tunne on end oma kehas hästi tunda ja sellel on nii suur mõju meeleolule ja igapäevaelule.

Hakkasin iseendale antud lubadustest kinni pidama 

Märkasin, et mu väiksem tütar peegeldas mulle üsna sageli, et ma luban midagi, aga siis ei tee seda. Need võisid olla väikesed asjad, aga hakkasin neid märkama ja sellega seoses jõudsin selleni, et eelkõige ei pea ma endale antud lubadustest kinni. 

Selle muutmiseks võtsin kasutusele hommikuti kirja panna 4 - 6 asja, mida päeva jooksul soovin ära teha. Lisaks viisin sisse harjumuse õhtul või järgmisel hommikul sellele tagasivaade teha.

See on mind palju aidanud ja suurendanud usaldust enda suhtes ja seeläbi ka suhtes oma lähedastega. Saan enda peale kindel olla ja minu peale saab kindel olla.

Suurim mõju tuli läbi oma suhtumise ja vaatenurga muutmise

Suhtumise ja vaatenurga muutmise teema on ilmselt mulle kõige enam mõju avaldanud. See pani mind väga endasse vaatama: milline mõju on minu suhtumisel olukordadesse, inimestesse, asjaoludesse ja kuidas suhtumise ja vaatenurga muutmisega saab elu (suhted, sissetulekud, võimalused) hoopis teistsuguseks muuta.

Mu suhe lastega ja abikaasaga on ilmselt kõige enam muutunud – olen järjest rahulikum vanem, vastutust võttev kaaslane ja ennast väärtustav naine. 

Ja no muidugi tööalane kasv. Olin TIRi alustades alustanud 3 kuud tagasi täiesti uues valdkonnas – kinnisvaras üürikinnisvara haldurina. Usaldasin sellesse valdkonda minnes täiesti oma sisetunnet ja tundsin, et olen nii õiges kohas.

Samas oli sees väga palju ebakindlust ja hirmu selle ees, kuidas eluaegse palgatöötajana nüüd ettevõtjana hakkama saada. 

TIR ja kogu see sisu, sh minapildi peatükk mõjutas mind nii palju, et kui ma 2022. aasta märtsis ei julgenud isegi mõelda ega arvata ka, et võiksin teha tööd ka maaklerina, siis augustis olid mul esimesed tehingud maaklerina tehtud.

Saan väita, et see oligi minu enda kasvamise tulemus – ma muutusin inimesena nii palju, et suutsin ennast näha maaklerina ja endasse uskuda.

Kasutan neid harjutusi ka täna regulaarselt

Neid muutusi ja inimesena kasvamist on viimase 3 aasta jooksul olnud palju ja mul on kõige suurem rõõm sellest, et otsustasin 2022 veebruaris "Rohkemat kui hakkama saamine" kursusest osa võtta ja sellega Bob Proctori materjali ning Kai juhendamise valida.

Väga tihti kasutan TIR materjalist mõnda harjutust, kui märkan, et olen kuhugi kinni jäänud või olen taas endale mõnda mitte toetavat lugu rääkima hakanud. 

Aitäh, Sulle Kai, Su eheduse ja toetuse eest!”

Kui Meriti lugu Sind kõnetas ja tunned, et on aeg teha samme oma elu paremaks muutmiseks, siis mul on Sulle hea uudis.

"Tulemuslik mõtlemine" programm on just see koht, kus saad õppida oma mõtlemist ja harjumusi ümber kujundama ning näha, kuidas need toovad positiivseid muutusi igas eluvaldkonnas.